梅雨に負けるな!

#01 梅雨の冷え対策!おうち編
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梅雨って高温多湿でジメジメしてるけど、
実は意外と身体は冷えてるんです!!

HAKUTORIKOの 01着圧オープントゥタイツ は
くるぶし周りにゲルマニウム糸が配合されていて冷えすぎをサポート!


心地良い段階着圧で下半身をすっきりへと導いてくれます。

接触冷感の機能も付いてるお陰でベタ付かず不快感なし!

伸縮性も抜群で本当に履くとトリコになりました♪
なんてコメントも!

【冷えは万病のもと】ともよく言いますが、冷やすと水分代謝も悪化するので
まずは冷やさないことから始めてみるのもよさそうです

オススメのツボ
>三陰交(さんいんこう)*内くるぶし指4本分上の位置
>足三里(あしさんり)*膝のお皿すぐ下、外側のくぼみから指4本分の位置
#02 おしゃれしながらすっきりキープ!
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梅雨になるとお腹が緩くなりがちな人いませんか?
それは体の中の水分量が過多になっているのと関係あるんです。

暑いと汗をかくのと逆に、冷えると水分が身体に溜まりやすくなります。

この時期の素足は美と健康の大敵なんです!

HAKUTORIKOの 03着圧レギンス は

履く時きつく感じても
履くと楽ちん!というお声たくさんいただいてます♪

従来の着圧にはなかったカラー展開でおしゃれを楽しみながらケア!

一見、着圧に見えない!からこっそりシェイプUPできる。

ちょうどいい着圧で2本目買いました♪
とリピーターも増えてます!

食事でも対策!
冒頭で、この時期に食べるといい食材をご紹介しましたが、
黄色い食べものは胃腸の養生になるので意識して摂ると◎
逆に塩分、辛い物、刺激物の摂り過ぎには注意!
#03 インナーに最適&安心!
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舌の周りに歯型ついていませんか?
そんなあなた、水分代謝が落ちている証拠です!!

身体が冷えると余分な水分が溜まってると舌も膨張するそうです。

それでも、、トレンドのショートパンツ履きたい!
そんな方に

HAKUTORIKOの 05着圧ヒップシェイパー で

お腹周りに安心を!

しっかりお尻も上げてくれるので美尻ラインもキープ!

吸水速乾でムレも軽減してくれます!

淡色コーデにはベージュでおしゃれを邪魔しない!


生活習慣で対策!
梅雨時期のお風呂は38度くらいのぬるめのお湯にゆっくりと浸かるのがオススメ。
また、普段から早く歩く習慣をつけると水分代謝の改善にも繋がります。

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